E AI,

VOCÊ ESTÁ PRONTO PARA SUA TRANSFORMAÇÃO? 

BEM VINDO A AEROBIC SPORT CENTER

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QUEM SOMOS

Se você precisa de um atendimento personalizado com profissionais especializados em elaborar treinos que sejam exclusivos para atender as suas necessidades, aqui é o lugar certo.

Atuamos no mercado há mais de 20 anos e o nosso único objetivo é de te proporcionar qualidade de vida, por isso prezamos muito no atendimento personalizado, pois cada pessoa tem as suas necessidades específicas.

Nossos alunos têm acompanhamento de um profissional para auxiliar na execução de cada exercício.

Pessoas com sobrepeso diabéticos e hipertensos doenças coronárias, pós alta médica e fisioterapêutica precisam desse atendimento personalizado.

Avaliação Física Computadorizada

professores especializados

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MODALIDADES

ESCOLHA A QUE MAIS COMBINA COM VOCÊ

MUSCULAÇÃO NA melhor IDADE

 exercícios de fortalecimento são importantes e eficazes para as mulheres e homens de todas as idades, incluindo aqueles que não estão em perfeita saúde ou são idosos. Na verdade, as pessoas com preocupações de saúde, incluindo doenças cardíacas, HIPERTENSOS, DIABETICOS E COM SOBREPESO.

musculação

Na classe Força e Resistência da Aerobic sport Center, vamos nos aprofundar na construção do corpo mais apto que você puder. A aula tem como objetivo não apenas moldá-lo, mas também instruí-lo e informá-lo sobre os métodos corretos para fazer o levantamento de peso e o exercício físico.

O PODER DO PILATES

Saiba como Pilates pode consertar seu corpo e curá-lo de muitas maneiras.
O Pilates é um sistema de exercícios formulado para fortalecer os músculos, intensificar a flexibilidade e melhorar a saúde geral.

DANÇA FITNESS

com movimentos coreográficos modernos e pensado de forma totalmente didática, temos aula de fit dance e Ritmos, que consiste em um mix de ritmos e movimentos  variados, que proporcionam muita alegria e diversão.

lutas

As técnicas de ataque e defesa ensinadas nas Artes Marciais, se praticado com frequencia ajuda a definir os músculos pois com 1 hora de aula é possível queimar mais de mil calorias.

O que dizem nossos alunos

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blog | Fique por dentro

Controle o sobrepeso com atividades físicas ideais para você.

A luta com a balança é um dos problemas que mais sofremos ao longo da vida. E ter a atividade física como aliada no combate ao efeito sanfona pode ser complicado por diferentes motivos. Por isso, ter uma academia em Presidente Prudente preparada para as suas necessidades é essencial para inserir o estímulo do exercício em nossas vidas.

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ContaTO

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Deixe-nos uma mensagem

Rua Juracy Bravo, 68 - Jardim Everest

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Atuamos no mercado há mais de 20 anos e o nosso único objetivo é de te proporcionar qualidade de vida, por isso prezamos muito no atendimento personalizado, pois cada pessoa tem as suas necessidades específicas.

Nossos alunos têm acompanhamento de um profissional para auxiliar na execução de cada exercício.

Pessoas com sobrepeso diabéticos e hipertensos doenças coronárias, pós alta médica e fisioterapêutica precisam desse atendimento personalizado.

Avaliação Física Computadorizada

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MODALIDADES

ESCOLHA A QUE MAIS COMBINA COM VOCÊ

MUSCULAÇÃO NA melhor IDADE

 exercícios de fortalecimento são importantes e eficazes para as mulheres e homens de todas as idades, incluindo aqueles que não estão em perfeita saúde ou são idosos. Na verdade, as pessoas com preocupações de saúde, incluindo doenças cardíacas, HIPERTENSOS, DIABETICOS E COM SOBREPESO.

musculação

Na classe Força e Resistência da Aerobic sport Center, vamos nos aprofundar na construção do corpo mais apto que você puder. A aula tem como objetivo não apenas moldá-lo, mas também instruí-lo e informá-lo sobre os métodos corretos para fazer o levantamento de peso e o exercício físico.

O PODER DO PILATES

Saiba como Pilates pode consertar seu corpo e curá-lo de muitas maneiras.
O Pilates é um sistema de exercícios formulado para fortalecer os músculos, intensificar a flexibilidade e melhorar a saúde geral.

DANÇA FITNESS

com movimentos coreográficos modernos e pensado de forma totalmente didática, temos aula de fit dance e Ritmos, que consiste em um mix de ritmos e movimentos  variados, que proporcionam muita alegria e diversão.

lutas

As técnicas de ataque e defesa ensinadas no Muay Thai, se praticado com frequencia ajuda a definir os músculos pois com 1 hora de aula é possível queimar mais de mil calorias.

O que dizem nossos alunos

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Controle o sobrepeso com atividades físicas ideais para você.

A luta com a balança é um dos problemas que mais sofremos ao longo da vida. E ter a atividade física como aliada no combate ao efeito sanfona pode ser complicado por diferentes motivos. Por isso, ter uma academia em Presidente Prudente preparada para as suas necessidades é essencial para inserir o estímulo do exercício em nossas vidas.

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Como evitar lesões ao praticar atividades físicas

Praticar exercícios físicos é extremamente importante para a saúde física e mental, desde que este não te leve a limites extremos. Muitas vezes, quando começamos uma nova atividade ou entramos em uma nova academia em Presidente Prudente, temos a sensação de que precisamos recuperar o “tempo perdido”.

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